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CEFF TV: Comment maintenir la condition physique de vos joueurs avec le coronavirus ?

Depuis la semaine passée, le monde du football est à l'arrêt et ce pour une durée indéterminée. Les clubs ne s'entraînent plus et les joueurs sont confinés chez eux. Quant aux entraîneurs, ils sont en manque de compétition mais cela pour la bonne cause. Tous ensemble, nous gagnerons ce match contre le coronavirus.


Dans cette période d’inactivité, comment les joueurs peuvent-ils parvenir à garder un niveau physique décent pour la reprise éventuelle du championnat ou pour la prochaine saison ?

Cette thématique a été abordée ce 19 mars 2020 de 20h à 21h lors du live sur CEFF TV.


Pour répondre à cette question, nous pourrons compter sur 3 experts en préparation physique:


Yves Devillers: Préparateur physique et Maître Assisant - Enseignant / Conseiller pédagogique et technique / UCL et ADEPS.

Damien Pierrard: Préparateur physique du club de Tamines et Maître Assistant à la Haute Ecole Léonard de Vinci.

Jacky Franken: Préparateur physique au club de Waremme et professeur à l'ACFF.

Jérôme Challe: Préparateur physique professionnel au club luxembourgeois Union Titus Petange


Vu les circonstances actuelles, nos orateurs ne seront pas en live mais bien à travers leurs capsules vidéos qu'ils auront préalablement réalisées et qui seront diffusées à ce moment-là. Néanmoins, nos experts seront présents via le chat afin de répondre à vos questions. L'animation du live sera assurée par Rudi Rulli, coordinateur de la CEFF.


Téléchargez les documents cités dans la séance:


- Fiches d'exercices de la mobilité (Yves Devillers): cliquez ICI

- Fiches FIFA (Yves Devillers): cliquez ICI

- Présentation trêve forcée (Jérôme Challe): cliquez ICI

- Fichiers de Jacky Franken: cliquez ICI

- Calculateur de VMA: cliquez ICI


Vous pouvez revoir la séance live via la chaîne youtube CEFF TV





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